關於這裡

聽聽深刻心理的故事

你好嗎？我是吳欣純，很高興我們的生命路程在這裡交匯。

我是在美國兩個州執業的諮商心理師，也是複雜性創傷壓力症候群（复合性创伤后应激障碍）的專業治療師，這個詞本身聽起來就很複雜，沒錯，它確實非常複雜。

它並非一夕之間產生，是長年甚至跨世代的累積，它可能在我們身上呈現出負面思考、憂鬱、焦慮、飲食失調、易怒、情緒障礙、人格疾患；也可能是生理上荷爾蒙失調、自律神經失調、長期身體疼痛、免疫系統疾病等等；人際關係上看起來可能是若即若離、害怕失去，也有可能是貼心細膩、付出忘我，也有可能是傷人自傷、折磨別人也自己痛苦。

我花了很多時間尋找合適的治療法，希望能更全面更精準的提供心理治療與幫助；然而，身為人，我擁抱著我的有限性：體力有限、精力有限、時間也有限，我能給予幫助和最誠懇的陪伴的人數有限，因此有了Deeply Etched.com的英文平台，期待給全世界心理師、社工師、醫療人員、教育工作者等助人者更多深入淺出的資訊及各方資源，集眾人之力讓許多孩子的成長之路簡單一些，讓大人的復原之路緩和一些，也讓助人者的助人之路順暢一些，我相信，即便是一次些許的累積，滴水也可以穿石，若藉著在深刻心理聽到的資訊能安慰到一個人百分之一，就能影響他身邊每一個人百分之零點五，如漣漪、如複利效應，多百分之零點五的溫暖、多百分之零點五的信任，疊加起來，就會越來越好。

我衷心的希望深刻心理的平台能成為許多人生命中的祝福，英文版的頁面提供全球社群有關創傷及複雜型創傷的各樣資源，我的初心與期盼是：無論是幫助者或是被陪伴者都能在英文版頁面找到需要的免費資源，在這條前進的河流裡不孤單。中文版的頁面則是分享我所學到、所看見、所經歷的關於心理健康的資訊，也會慢慢的將中文社群有關的心理健康資源整合在一起，希望有需要的人都可以找到對的方向獲得幫助。深刻心理需要許多的時間茁壯成大樹，期待你和深刻心理一起成長。

小小的溫馨提醒，正因我是有限的人，無法滿足每一個人的需要，各樣的詢問透過文字的傳達有其侷限性，深刻心理中文平台提供心理健康相關的資訊，欣純不會也不能在這個平台上回答問題。若有心理健康上的需要，請在你所屬的城市、工作機構、學校、社區尋找合適的專業心理師。若你正在找尋心理師，並且你身在美國的德州或麻州，歡迎跟我聯絡。若你是心理相關從業人員，我不具臨床督導身份，但可以提供專業諮詢(peer consultation)的服務來陪你更好的照顧個案，或是成為你的心理師，讓你在照顧人的時候被好好照顧。

祝好，

欣純